Zen-Zentrum im Grünen Ring

ANGEBOT

ZEN-MEDITATION IM ZENDO IM GRÜNEN RING

Meditation am Montagabend, 19:30h – 20:45h,
an diesen Daten * mit Dharmavortrag bis 21:15h
2 Sitzperioden (Zazen) à 25 Min., unterbrochen von einer kurzen Gehmeditation (Kinhin). Möglichkeit zum Einzelgespräch/Daisan.
März:      04., 11., 18., 25.*
April:      15., 22., 29.*
Mai:        06., 12., 27. *
Juni:       17., 24.*
Juli:         1., 8.

Yoga mit Simone Wagner am Montagabend vor dem Zazen, 18:40h bis 19:10h
22. April, 6. Mai, 27. Mai, 17. Juni, 8. Juli
Bitte Yoga-Matte mitbringen

Meditation am Mittwochmorgen, 07:30h – 08:30h
2 Sitzperioden (Zazen) à 25 Min., unterbrochen von einer kurzen Gehmeditation (Kinhin)
März:     06., 13., 20., 27.
April:      03., 17., 24.
Mai:       01., 08., 15., 22.
Juni:      12., 19., 26.
Juli:        03.

Meditation & Zeremonie "Tor des Süssen Nektars", Freitag,08:00h – 09:00h
26. April, 24. Mai, 28. Juni

Bitte jeweils 10-5 Min. früher eintreffen.
Diese Angebote können regelmässig oder gelegentlich besucht werden.
Anfänger*innen wie Langzeitmeditierende sind herzlich willkommen.
Auf Wunsch besteht die Möglichkeit von individuellen Koan-Studien sowie von Gelübde-Studien (mit und ohne Jukai).

ZAZENKAI

Sonntag, 24. März 2024, 10:00h-16:30h
Einen Tag lang Eintauchen in Sitz- und Gehmeditation (Zazen/Kinhin). Offeriert wird eine Mittagssuppe. Unkostenbeitrag Fr. 15.-. Anmeldung bis 18.03.2024.
 

KOAN-GRUPPE "ERWACHEN IM ALLTAG"

Praxis im Zen-Kreis mit den Koans aus dem Buch "Erwachen im Alltag" von Roshi Eve Myonen Marko und Roshi Wendy Egyoku Nakao (Originaltitel: Book of Householder Koans)

Daten 2024
Samstags, 10:00-12:30h: 20. Januar, 17. Februar, 9. März, 20. April, 11. Mai, 6. Juli, 17. August, 7. September, 19. Oktober, 14. Dezember

ZEN-KREIS BERN

Themen: Meditation, Kreisgespräch, Austausch über die in soziokratischer Methode gewählte Lektüre
Daten 2024: Samstags, 10:00h - 17:00h: 27. Januar, 16. März, 27. April, 15. Juni, 24. August, 28. September, 26. Oktober, 30. November
Ort: Gemeinschaftspraxis Seidenweg 68, 3012 Bern

RETREAT IN LA JASSE/FR vom 3.-9. Juni 2024

Thema: «Unterwegs mit den ethischen Grundsätzen der Zen Peacemaker»,
beruhend auf den buddhistischen Gelübden.
Tagesgestaltung: Sitz- und Gehmeditation, individuelle und gemeinsame Vertiefung der ethischen Grundsätze als innere Ausrichtung, Einzelgespräch, Kreisgespräch, Körperübungen.
Leitung, Information, Anmeldung: Franziska Jinen Schneider

BEARING WITNESS-RETREAT DER ZEN PEACEMAKERS INTERNATIONAL

in AUSCHWITZ-BIRKENAU vom 17.-23. November 2024
Informationen: Franziska Schneider, Mitglied des Staffs
Anmeldung hier:  https://zenpeacemakers.org/

ROHATSU-SESSHIN VOM 6.-8. DEZEMBER 2024

«Rohatsu» ist der Gedenktag, der an die Erleuchtung von Shakyamuni Buddha im Jahr 525 v.Chr. erinnert, und wird am 8. Dezember gefeiert. Wir verbringen drei Tage in Stille mit Sitz- und Gehmeditation, Sutren-Rezitation, Dharma-Vortrag, Einzelgespräch (Daisan).

INFORMATION, ANMELDUNG, KOSTEN:

In der Regel werden die Angebote von Sensei Franziska Jinen Schneider geleitet und finden im Zendo im Grünen Ring statt. Sie basieren auf Dana, der Spende nach eigener Einschätzung, und gegebenenfalls auf einem Unkostenbeitrag.

Niemand wird ausgeschlossen, wenn die Entrichtung eines Kostenbeitrags bzw. von Dana finanzielle Probleme bereitet. Möglich ist auch ein Beitrag in Form von Samu (Arbeitsmeditation).

Dana anstelle einer festen Gebühr - was bedeutet das?

Franziska Jinen Schneider, Sensei
Zen-Zentrum im Grünen Ring
Heinestrasse 12
CH-9008 St. Gallen

☎ +41 (0)31 961 27 01
✉  info(at)zen-imgruenenring.ch