ZEN-MEDITATION

Meditation am Montagabend, 19:30h – 21:00h
vom 26. Jan.-23. März mit Ango
2 Sitzperioden (Zazen) à 25 Min., unterbrochen von einer kurzen Gehmeditation (Kinhin). Möglichkeit zum Einzelgespräch/Daisan.
Jan.: 05., 12., 19., 26.
Feb.: 02., 09., 16., 23.
März: 02., 09., 16., 23., 30. (anschl. Tee)

Yoga mit Simone Wagner am Montagabend vor dem Zazen, 18:40h bis 19:10h
 5., 19. Januar; 2., 16. Feb.; 2., 16., 30. März
Bitte Yoga-Matte mitbringen

Meditation am Mittwochmorgen, 07:30h – 08:30h
2 Sitzperioden (Zazen) à 25 Min., unterbrochen von einer kurzen Gehmeditation (Kinhin)
Jan.: 07., 14., 21., 28.
Feb.: 04., 11., 18., 25.
März: 04., 11., 18., 25.
Apr.: 01.

Meditation & Zeremonie "Tor des Süssen Nektars", Freitag, 08:00h – 09:00h
16. Jan.; 20. Feb.; 13. (ev. 20.) März 

Bitte jeweils 10-5 Min. früher eintreffen.

Diese Angebote können regelmässig oder gelegentlich besucht werden. Anfänger*innen wie Langzeitmeditierende sind herzlich willkommen. Auf Wunsch besteht die Möglichkeit von individuellen Koan-Studien sowie von Gelübde-Studien (mit und ohne Jukai).